Trail : Le fil des ruisseaux
Pour les amateurs de racines et de boue.
Parcours : Le fil des ruisseaux
Niveau : Initié 2/5
Durée : 3h
Taille du groupe : 4 à 8 personnes
Au programme : 15 km / 170 D+
28€ / pers.
Description du parcours
Quitter le bourg de Paimpont pour rejoindre deux ruisseaux qui ont creusé le relief de Brocéliande. Se laisser porter par les eaux de l’un qui prennent source sur les hauteurs de la forêt, et celles de l’autre qui alimentaient autrefois les forges de Paimpont. Depuis, il a été oublié et ses rives se prêtent merveilleusement bien à un trail sauvage sur le territoire des cerfs et des chevreuils.
Un parcours en boucle sur des sentiers de forêt techniques, propices aux ateliers et échanges sur l’adaptation de la foulée au terrain rencontré et sur la lecture de trajectoire, pour avoir la sensation de fuser au-dessus des racines.
Infos pratiques
| Début de la sortie | 9h devant l’Office de Tourisme de Paimpont |
| Fin de la sortie | 12h à l’Office de Tourisme de Paimpont |
| Le prix comprend | L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne diplômé d’Etat spécialiste du trail. L’assurance professionnelle. Les conseils pour progresser en trail. |
| Le prix ne comprend pas | Le matériel individuel. Vos vivres de courses : barres, fruits secs, gels, compotes. |
Équipement
- 1 sac à dos de trail de 3 à 20L pouvant contenir le nécessaire pour la sortie
- Une poche à eau ou flasques sur le sac (1L conseillé), à adapter le matin du départ en fonction de la météo et de vos besoins
- 1 tenue de trail habituelle (short et t-shirt technique)
- 1 paire de chaussures de trail
- 1 veste imperméable
- Vos vivres de courses : barres, fruits secs, gels, compotes...
- 1 couverture de survie
- Selon la météo :
- 1 haut à manches longues chaud
- 1 collant ou pantalon long dans le sac
- 1 bonnet ou un tour de cou et des petits gants